やぎ座の新月♑️腸活ファスティング

忙しい師走を終え、年末年始のご馳走。
腸の調子はいかがでしょうか?
食べ過ぎた時に「食べるのをやめる」選択をする方が多く見られます。
「食べない」は単純に栄養不足となり、腸内環境にも影響があります。

そこで”新しいことを始めるのにぴったりな新月”のタイミングで
「#食べる腸活ファティング」をしたいと思います。
ひとりでする”自己流”で事故流になることも多い中、
せっかくカラダに向き合うなら仲間と楽しみ、心地よくで自分自身を内観できる期間にしたいと思っております。

【内容】

食べます。食べる腸活ファスティング。
胃腸の消化力を上げながら、お野菜とタンパク質を含む食事を
体質に合わせてサポートさせていただきます。

【期間】
1/8 …「腸活ファスティングの書」お届け
1/9.10 …準備期間
1/11(新月)-13 …腸活ファスティング期間
1/14-16 …回復食期間

【定員】
10名

【金額】
12,300円
☑︎腸活診断付き
☑︎腸活青汁8日分付き
☑︎腸活サポート(グループLINE)
☑︎質問し放題

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